苦瓜排骨湯
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【材 料】
{8 s8 W2 u7 @) x% Wds-hk.net排骨 200公克
# ~% h3 q; J2 }# o$ |9 ]0 dds-hk.net苦瓜 200公克$ m3 r1 _- f( p) _4 {2 g- A( k
薑片 10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# D# v& R* i# z% n' V2 s0 |
水 700㏄☆夜玥論壇ק7 F G: A+ v& b" L( H0 T
【調 味 料】ds-hk.net: i1 N( T4 M5 F+ L. ]
鹽 1茶匙☆夜玥論壇ק' N3 [0 d* O: \5 U+ {. z
雞精粉 1茶匙
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【做 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 T& @! U% `; C) p# ]
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1.排骨切小塊，放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起，以冷水沖涼備用。
; H2 f9 ~5 F# B1 U; F5 Xds-hk.net2.苦瓜去皮去籽切小塊，放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起，以冷水沖涼備用。
4 k% Q: x5 a; b- v/ _ds-hk.net3.將作法1的排骨塊和作法2的苦瓜塊放入湯鍋中，加入薑片、水，以中火將苦瓜排骨湯煮至滾沸，轉至微火使湯保持在微微滾沸的狀態下煮約30分鐘後，放入所有調味料調味即可。
