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[中菜] 三杯寶蓋鮑鏈

三杯寶蓋鮑鏈

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$ U% M$ s& q. R" h8 \6 {' T" Q# c! C; |     1.鰱魚1條ds-hk.net. @1 Y- U" Z" e& b# ^! v' }
     2.醬油半杯、油1杯、糖2茶匙
5 s4 I0 C) z7 y% }☆夜玥論壇ק     3.水半杯、黑油1杯、薑10片、蒜粒20個 ☆夜玥論壇ק8 e( z5 w) e4 p6 u; U$ Q
【作法】:  
. z) A5 k3 ~2 Z. ^ds-hk.net     1.去鱗鰓,切成三段(頭、尾、及中段),中段由背剖開,去中骨, 去內臟洗淨肚相連,用2料醃半小時。
6 i5 Q- k7 @, ~) Vds-hk.net     2.將魚頭尾相連,放入砂鍋中,蓋上肚片,加入醃料及3料,用大火煮沸後,改小火慢慢熬至湯汁至黏稠狀即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& e9 h! c( _4 P& w
【其他】:  
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