西蘭花拌薯球〔已檢〕
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不錯的素食
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鹽...............................少許
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沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 g; `1 `( ?- u8 F$ y% |% V4 m
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$ S( h! q! t' z2 yds-hk.net水
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1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。ds-hk.net0 y0 j! h. E9 p
2.薯仔去皮去芽，d芽有毒，所以一定要去淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: }$ F& T5 | B$ x- U! s9 n* V: ^9 D
3.將薯仔切粒待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 X! y6 y+ o: k p4 D0 Y' B8 b0 p
4.煲滾水將薯仔粒加入，煮淋。
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& R( T Q* X' P' J! L: h☆夜玥論壇ק6.再加入鹽同胡椒粉調味。
9 c! E: C/ b" g' h4 q. J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。
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9.把大量油倒入煲內，用大火燒熱再轉細火，待用。☆夜玥論壇ק# s4 I F# j# `' P- _
10.用手把薯蓉搓成球狀，放入炸糊內，用叉把薯球撈起放在麵包糠上。ds-hk.net- j$ r- ~9 A! a& _0 E
11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 a1 R: |$ _$ J
12.所有薯球都炸過後，把所有薯球一齊再反炸，炸至金黃撈起。
1 `- @, b$ O- P8 A6 d13.放在格油紙上吸下多餘既油，碟上放上已恰好既西蘭花，再拌上薯球，即成。
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0 O, p S6 f) H: X' n- z! F☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]
