[西菜] 彩虹蔬菜捲

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1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ u; r* Q8 ?. }1 y
2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個ds-hk.net8 `, E8 O' X/ ~4 _' ?* ?' D
3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
; V4 x, c5 \4 H% I8 u0 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
6 |4 c6 y- L# W7 M& n: D) c  Tds-hk.net5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 x4 L, O: v0 w; D! J, M1 m( z
ds-hk.net3 D  N2 ]" H1 F! A; C& n0 P5 t
調味料：
4 l# V$ T4 h7 [5 }6 I3 `( `1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ], b9 C/ O; c  H! ~
2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許
+ x" `2 F( t, a5 j5 Q6 i( ods-hk.net3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Z2 Y& ^# y, k6 p/ P- L, l

7 _* E+ Q+ c9 O  M9 e) ~7 v準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。
$ n& s* q7 C/ T0 L  p% B) |7 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק& [2 E5 u7 }5 @7 v9 {: z7 B5 L2 e
做法步驟：
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- {( X3 B) \* Y/ o; j7 ^' Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。
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1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 p) @6 B+ |7 e. ?6 W0 a
2. 高麗菜葉去梗後再川燙。 ! n% Z. d# v1 U
3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。