[西菜] 彩虹蔬菜捲

所需材料：
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2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個
/ ~, d4 v8 A$ h9 F+ ]1 `☆夜玥論壇ק3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g, Z* U% Q: I1 n3 C. ~
4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
: K& W) \3 E- o$ u☆夜玥論壇ק5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g
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調味料：
3 J  j6 L' H1 I# [/ B☆夜玥論壇ק1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, |4 P/ ~9 W& q" c; C) a
2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ H+ L# N% _4 v
3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc☆夜玥論壇ק! }+ G2 g. s$ W) I$ c2 o
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準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。, b6 N5 ^( k7 t

* v- I! b: H% r2 [/ |5 _& n$ P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法步驟：ds-hk.net  ~" s0 ]7 P% V8 S% \, _% G( `
1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。
! [" a: A% C* Q  `8 o, ~2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ g/ E4 m* n& x* K% b) v
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叮嚀：
  V' J4 B7 B9 v/ `! w' b0 u  F☆夜玥論壇ק1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
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3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。