[中菜] 蕉蕾粥

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說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹# O! u  T0 C8 \& l. e
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳ds-hk.net+ J0 e" Q" U$ Y2 |. w/ u& D: C

2 g  @: v, }1 `% f. wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。2 o6 [) G3 r4 F
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蕉蕾有去油減肥的作用，
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含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，
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% Z& w4 M$ F' d/ @/ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C  S2 D7 J4 u6 Q" z  {

- y& V8 F$ Y  F: N2 }7 g蕉蕾：
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材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。
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& K9 D. p$ t& r# u- J0 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。
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! d1 l! e7 y5 ^+ a5 w2 t1 v$ [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。
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3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。5 p! X# S; t2 v! O. ~$ u

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& z8 g  N' y7 f4 xds-hk.net可以喝了，誰要來一碗，呵呵！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ \$ M5 s3 m" p& {- k, F! A. |% O
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