低脂忌廉泡芙
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低脂忌廉泡芙
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地方菜系：西菜
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主要材料：水果
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時間：40分鐘 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( i: s1 w) m( g$ K: \3 _
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開水 125毫升/ 1/2杯ds-hk.net5 a$ W" X7 b4 q- _ G
牛油 50毫升/ 1/4杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 T6 C' X$ g7 C) E; r
麵粉 125毫升/ 1/2杯
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0 y1 l' M4 z$ b/ |: ^; q☆夜玥論壇ק製法:☆夜玥論壇ק5 ~6 F ?( v4 t' E) C6 u& S: ]
1 c$ d( ]3 s' X' J! o( E1 Z7 y☆夜玥論壇ק1. 先將焗爐預熱至200℃。☆夜玥論壇ק+ Y+ d' _4 y1 j
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。# R" L. e. c: d- [. q$ j
3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。
: M& f! R$ N" e5 J' m X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。
9 F' ~) s _4 K1 o( T5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。
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7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。* T6 H) z2 v1 q, r/ |
8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* q4 l, z+ z/ h5 ~& v6 c: o6 \, _
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