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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6209
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-9 13:01 只看該作者
肉末涼拌青江菜
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第822個瀏覽者
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L* h; _. u- ~: ~! n$ I# U; Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net' B8 q, r: [% y4 I3 h# {0 u; m# O
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調味料:鹽約2小匙,糖約1大匙,醋2大匙,米酒1大匙,醬油1大匙,香油少許
5 a+ v1 s: u9 y6 Q- s" U: Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 g; D5 B6 h! U4 P0 q( o
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作法:ds-hk.net3 p9 B6 S1 @* {
1.青江菜洗淨入熱水汆燙約1分鐘,撈起入冰水沖涼後,擠乾水分,剁碎,加1小匙鹽略拌,再加入糖及醋,醃約10分鐘,淋少許香油備用。
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$ G- Y# v1 Y- Uds-hk.net2.豆干切丁備用,起油鍋炒香絞肉,再放入豆干丁及1小匙鹽、醬油及米酒,炒至收汁,放涼備用。 ds-hk.net+ d* J6 V* h# h
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8 [. @* Q2 f" n# M" D* V3.將醃好的青江菜排入盤底,再將豆干豬肉末拌入花生米、香菜末後,鋪在青江菜上即可。 ☆夜玥論壇×§) F0 G: Y6 D {' K
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8 n" t T; A1 u5 v* _TIPS:可以分開食用,可將肉末豆干和青江菜拌食,會有不同口感!
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