[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 7 }8 o/ E4 X1 {
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G ds-hk.net% d6 _8 ~: G1 D. t, R. S' O. a
　　　　
+ Z8 J. f% f; f0 r" o% B% ~　　　　做法：
" t2 b& L  @& ?3 l4 F% {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) \4 \7 T+ A9 W+ E
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
: e9 U# n3 |; z　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； ds-hk.net: S# _1 e0 @% y# Y
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
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　　　　注意： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ U2 Z) q) [2 E/ D
　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. G* w5 B, K3 y  C$ t2 a
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
0 _0 p4 Q' ^+ w+ z0 ?' u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- o& E5 `3 h" h7 Z9 I2 \
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
" S/ B9 d* Y4 C6 y1 v☆夜玥論壇ק　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。