[甜品] 莲子百合红豆沙

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　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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, i, F- H; p- Q  I; C! m* x; R% p' x☆夜玥論壇ק　　　　做法：
/ l; N8 \2 {7 u1 C- z☆夜玥論壇ק　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
/ Y" r! v, I; K% i- E! T7 ~9 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
3 E+ `* b( o& S( Y# }; U☆夜玥論壇ק　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
# F7 C, Z" z: H☆夜玥論壇ק　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 ☆夜玥論壇ק2 F2 u3 i3 b7 v
　　　　 ☆夜玥論壇ק9 S- y7 L, V8 s  Q3 Z# y2 [+ F" P
　　　　注意：
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- [9 |1 ?1 q7 K' K8 ], t: e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
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　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ X6 \; E( Z. `1 L: b
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。