白蘿蔔蘋果牛肉湯
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白蘿蔔蘋果牛肉湯
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1. 白蘿蔔去皮,洗乾淨,切件。, r3 @! c8 D3 d2 x
2. 洗乾淨蘋果,切件。
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4. 牛肉洗淨,飛水後再洗乾淨。
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6. 煲滾適量水,放入全部材料,煲滾後改慢火煲約二小時,下鹽調味即成。
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白蘿蔔有清熱化痰之效,適合煙酒過多人士飲用。