[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料 ds-hk.net$ M) B! I$ U3 I8 r
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牛肉片 100g
: \& Z+ x1 |9 C+ K9 U  L# f( zds-hk.net洋蔥 50g
9 h$ |% r# e9 G: k6 l% i8 w☆夜玥論壇ק蒜末) Y- w& D: u8 j* p
竹籤 2支 ☆夜玥論壇ק$ K8 s; Z6 j* f/ q" D

# R  W' C7 ]6 S9 V2 P* n☆夜玥論壇ק調 味 料 ☆夜玥論壇ק( C% g2 o3 b+ J8 J: E. W

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五香粉 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z6 g6 X" d" ~  q' ^
糖 1/8茶匙 1 @/ c6 R0 ^" n- t/ M/ I! ?3 |! h
料理米酒 1茶匙 ☆夜玥論壇ק& t1 ~) u, y4 P* T! @0 L
B.五香烤肉醬 1大匙
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做　 法 ☆夜玥論壇ק" T( S# ~7 y% u% r& p9 K4 V
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
3 V( U+ n9 Y) ?6 q! S  w( w! ~/ J- ids-hk.net2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
# a0 U* H! {& {# U2 Z$ d$ o0 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。
$ g& s( [- Q: G4.烤箱預熱至250℃備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' w2 s% B$ Z$ }2 e' w) o# {: C
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 ds-hk.net4 E9 F8 B. }- ^) u/ b& r
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 ☆夜玥論壇ק- B4 d% _# m# H6 l, A, K2 L# t
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
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