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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6209
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 16:00 只看該作者
菠蘿蜜炒牛肉
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牛柳(200克)、菠蘿蜜果(6隻)、青椒(半隻)、紅椒(半隻)、蔥(1根)、薑(2片)& t( F6 K6 s& d4 }- o3 m Z
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- _7 g4 B. f2 }. k" ?7 L! w2 菠蘿蜜果去核取肉,切成條狀。
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3 青椒和紅椒去蒂和籽,都切成滾刀塊,蔥切成段。
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1 N! U7 \; t1 |# k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 燒熱2湯匙油,放入醃好的牛肉滑炒至變色,盛起瀝乾油。
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0 t5 y; z1 |5 x% {/ l, @☆夜玥論壇×§5 續添1湯匙油燒熱,炒香薑片和蔥段,放入青紅椒塊炒勻,倒入菠蘿蜜果拌炒1分鐘。
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6 倒入牛肉片,與鍋内食材一同快速兜勻。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 o2 G1 R. Q, _4 B5 q& d) ~( D
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廚神貼士最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% x# D9 T; @' N H, x
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1、菠蘿蜜果和牛肉都比較熱氣,夏天氣溫過高時,不宜一次進食過量,以免上火傷身;此外,菠蘿蜜性熱,皮膚不好的人多吃易長瘡。
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2、切開菠蘿蜜取果肉時,會滲出白色膠狀物,切前要在刀上塗點油,以免刀不好清洗,最好戴一次性手套取果肉,如果手沾上白膠,可以用白醋清洗。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& |/ o$ x7 C( @) u5 P. R
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3、菠蘿蜜有乾包和濕包之分,乾包的菠蘿蜜質地脆嫩,味道清甜,果肉比較乾爽;濕包的菠蘿蜜質地濕滑,味道甜膩,果肉粘粘的;還有乾濕包的菠蘿蜜,不過很少見。☆夜玥論壇×§% Q% d2 f1 U8 `
. k& _# X7 i! J* E8 a+ {2 J4、菠蘿蜜不能與蜂蜜同食,當兩種食物一同吃下後,蜂蜜與菠蘿蜜的分子結構就立即發生變化,會不斷地膨脹,嚴重者可導緻腹脹而死。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ? V4 w% o' l. p1 ]' ]
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