[世界知味] 炒雜糧

: {$ H& X' v' J1 D$ n5 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# |8 X6 s8 f* [* u2 B/ n/ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) E! X2 u. T" P! _/ ~, E

% [$ D0 g. N5 T+ a  ^9 i+ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源玉米麵100克、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" R8 }+ I9 I; {8 w/ Y% Q
紅薯100克、4 p  G' t! ^7 b  T
胡蘿蔔70克、' ]9 e3 p  R3 n# ^. w
圓白菜少許、+ A- R5 Z8 f+ d2 w6 w# v  G
雞蛋2個、☆夜玥論壇ק7 V+ m' I% x( b2 _$ z
鹽、白胡椒粉少許、
# h& q* ?: `2 ]9 L5 t, hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥花5克。ds-hk.net  c7 B. s6 `' t, u
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 x# U4 `2 U% U5 k8 W$ y& N: r

! C. d2 K* A6 U5 x1 {$ q! a  c☆夜玥論壇ק
. |$ @! I1 u) u" b* y! A7 F做法：
. z4 o" I/ f6 Q, e( @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק6 v5 \! Z9 a" i
1、紅薯、胡蘿蔔洗淨，去皮，切小段，放入蒸鍋隔水蒸熟，然後取出搗成紅薯泥和胡蘿蔔泥。
* q/ `% f- j% @. u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 L# g5 H, m: m/ b7 U* i# xds-hk.netds-hk.net4 O& x* _$ U- z" o
☆夜玥論壇ק- u" B9 M& F2 w$ \' o3 `( |3 ~
2、準備100克玉米麵，將玉米麵、胡蘿蔔泥、紅薯泥混合，可用手來操作，更易混合均勻，這時混合好的麵糰還有一點點乾，再打入一個雞蛋，攪拌均勻後就剛剛好了。然後做成小餅狀，平底鍋燒熱，不放油，小火慢慢烙熟就可以了，蓋上鍋蓋更易熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: t6 X, m- s3 K

9 F4 P; n# _& G; uds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ^* \' c2 `* s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( e: e8 x1 D/ m. g/ @8 }, E
3、烙著小餅的功夫把圓白菜洗淨，撕成小塊，雞蛋打散成蛋液備用。小餅烙好後取出，稍稍放涼，然後切片或切塊。
5 O$ Q( W: O  obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 |) R' r- P! g. Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 z. H% E; k* q4 h% e+ Tds-hk.net
7 o3 C0 X$ }$ s6 R' t& \7 h$ F. ]☆夜玥論壇ק4、鍋中倒入少許油，7成熱時爆香蔥花，再將蛋液倒入鍋中迅速炒散，盛出備用。鍋中再次倒入少許油，燒至5成熱時，倒入圓白菜翻炒，再倒入切好片的小餅，加鹽，胡椒粉調味，再倒入雞蛋，翻炒均勻即可盛出。ds-hk.net/ {: k' v- }7 \& @
☆夜玥論壇ק' x$ G  `0 q. w+ T" u; m' n7 n2 |' h

! a9 W* D+ h! R5 E3 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק8 T5 C9 h# |5 ^3 ^1 i, g
花心思的主食-炒雜糧
# ]6 d' @. s9 f+ V) C☆夜玥論壇ק
$ X1 F  `) k6 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( T7 q2 U% ]$ ?! u3 `# I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F' s2 i6 ?0 r$ @9 W
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ B0 k  M) g8 G4 [. g! r

( }+ W# }" G9 z* J8 D: B