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材料：
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4 v0 D, h" n* L! gds-hk.net玉米麵100克、☆夜玥論壇ק4 W. V% W/ V) P: e; a
紅薯100克、
. T5 ~0 r- V* J' k0 ]9 }0 L胡蘿蔔70克、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 h+ B1 X$ b# \# g3 p( w# Z1 i- m
圓白菜少許、
: W' V& Q+ x$ h) Q2 J" S雞蛋2個、ds-hk.net& [3 `! q+ s; C
鹽、白胡椒粉少許、
( F/ |6 w8 Q! |0 W3 ^+ I蔥花5克。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 m  N# M- U9 H" g$ f: J
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做法：
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8 P; y' [! y& z- Y) z; T( _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、紅薯、胡蘿蔔洗淨，去皮，切小段，放入蒸鍋隔水蒸熟，然後取出搗成紅薯泥和胡蘿蔔泥。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 {' k+ Y# t" h3 l

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2、準備100克玉米麵，將玉米麵、胡蘿蔔泥、紅薯泥混合，可用手來操作，更易混合均勻，這時混合好的麵糰還有一點點乾，再打入一個雞蛋，攪拌均勻後就剛剛好了。然後做成小餅狀，平底鍋燒熱，不放油，小火慢慢烙熟就可以了，蓋上鍋蓋更易熟。
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+ k9 z/ ^* f* r3、烙著小餅的功夫把圓白菜洗淨，撕成小塊，雞蛋打散成蛋液備用。小餅烙好後取出，稍稍放涼，然後切片或切塊。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" z0 P" |* U: F' I, |* l0 ~

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( H  D& W( w! o: S' `/ Yds-hk.net4、鍋中倒入少許油，7成熱時爆香蔥花，再將蛋液倒入鍋中迅速炒散，盛出備用。鍋中再次倒入少許油，燒至5成熱時，倒入圓白菜翻炒，再倒入切好片的小餅，加鹽，胡椒粉調味，再倒入雞蛋，翻炒均勻即可盛出。
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