[中菜] 花枝炒麵〔已檢〕

【材料】：  
( t5 H2 Z! ]9 ~! s3 Q☆夜玥論壇ק花枝300克、
; B$ [; F. Q1 G/ R# m# ?) z" s; @洋蔥30克、☆夜玥論壇ק" W/ D4 y2 I! A' U0 L! T
蔥15克、ds-hk.net' J' O( M( `3 e0 E0 R* d
青江菜100克、☆夜玥論壇ק! ]. Q) L% ~+ Z6 _4 ~+ d
紅蘿蔔20克、
9 l9 U; o7 n7 `+ B: z& @+ e7 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源木耳絲20克、☆夜玥論壇ק/ P+ Z+ `5 t( I* [& X% a" @# t
油麵
, n6 s5 I4 d9 C+ q: v+ h- \ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 C( h; G5 x: e
[調味料]：
3 T, r5 c# a. W5 |0 M* `8 [; H1 s4 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1/2小匙、: L- t. ~2 O6 c* s7 q  T
糖1/4小匙、☆夜玥論壇ק; w1 @7 E3 \6 C/ d* a6 H4 H) O
雞粉1/4小匙、7 ~9 _  `7 @5 P
胡椒粉少許、
6 }  [% V7 E% }0 T/ x( Dds-hk.net烏醋少許、
  }) F& T% r1 Tds-hk.net醬油1大匙、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& q- \  @! U0 U! P! F
高湯120CC
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1 X2 y  t- f9 }  X& V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【作法】：
/ y3 ~" E" [- T; L; H  B9 A2 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 1.用少許油熱鍋，爆香蔥白，洋蔥絲入鍋炒軟，再加紅蘿蔔絲與花枝。
3 W" B- M6 G  I; C" Z) V  ?& _. P0 \# Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ X6 G# c: a6 W/ ~1 n6 s; q
2.炒到花枝半熟再加入木耳絲、青江菜梗。
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) \0 C* Q. x' w* f9 c  i0 u1 k$ v☆夜玥論壇ק3.用醬油、高湯調味，再加入油麵，用筷子拌開。
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8 [5 y9 G4 @2 d+ o8 Vds-hk.net4.鹽、糖、雞粉、胡椒粉、蔥綠與青江菜葉加入鍋中炒勻。
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5.再加入少許高湯炒勻，加入烏醋即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 l1 ?& y: {. ^. C% x" W
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:09 編輯 ]