[中菜] 沙嗲咖哩魚〔已檢〕

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中筋麵粉 7大匙
7 d! J: ?+ c. r  rds-hk.net太白粉 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W0 n! R$ n8 G. d" W1 n2 x$ {
沙拉油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ m; t3 A5 u1 u- W( t5 K8 |
吉士粉 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ O3 m- P' L% F2 y4 [  F" k% O( Z  n

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【調 味 料】
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8 v* @1 p9 E+ M" ~) s4 C5 mds-hk.net水 50㏄
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米酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( n; E, K' v; G
沙茶醬 1小匙
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【醃　 料】 2 H) u! m4 R5 v7 R

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4 I. b! x& j! p  Z9 K( v6 ^ds-hk.net白胡椒粉 少許
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2 Y) U+ f" Y) e: Y' p1 l- eds-hk.net【做　 法】 ☆夜玥論壇ק* w2 g& T: p/ ?' V2 J" U6 D
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1.鯛魚片切小片，加入醃料醃約5分鐘，再均勻沾裹上麵糊。
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2.洋蔥去皮切塊；青椒、紅甜椒去籽切塊，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 _# X$ c/ c7 W& M4 i* Z% I3 H

; z) U0 b0 a) f0 t& u, `, _ds-hk.net3.熱鍋倒入稍多的油，放入作法1的鯛魚片炸熟，撈起瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( u5 Z2 q0 b5 K/ ]0 |2 n
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4.作法3鍋子留少許油，放入作法2的材料炒香，加入所有調味料炒勻後，加入作法1的鯛魚片拌炒均勻即可( ^: z' U5 Y  y3 Q

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