[中菜] 蕃茄排骨蒸飯〔已檢〕

材　料 5 l$ o5 d1 K/ x% l8 I* e" v% l; b
米飯：ds-hk.net, x* h/ s, z) ?2 E7 N6 W
良質白米300g 4 b% s- t' L9 S( j; b2 S

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香腸75g、小塊肉排75g、雞腿肉75g、番茄150g、沙拉油、紅蔥頭、醬油、麻油、鹽、味精、胡椒粉、五香粉、馬鈴薯 75g 、香菜 ds-hk.net. @. U8 g: H5 ~* U
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作　法 : C$ p* O2 B$ O) J2 O  ^$ k) t
1. 洗米後泡水2~4小時淋乾。香腸、肉排等先煮熟。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 ~3 ^" [. M6 u* f" v" C
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2. 雞腿肉去骨留皮切小塊，醃醬油炸過（上色），冷卻後切成小塊。
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" m7 h+ u* W) s, E, c, |  `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.再用ㄧ點油熱鍋後爆香香腸等肉。加入一半已炒好的蕃茄與白米炒勻，水沸後將馬鈴薯加入拌勻。將米飯放入鍋中，用蒸的或電鍋將米飯蒸煮熟。上面加一些香菜，趁熱食用。ds-hk.net2 i) x+ a# }5 a2 f

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