|
見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5949
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-5-9 22:23 只看該作者
木瓜香蕉奶昔〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第985個瀏覽者
( 約 2 至 3 人份 ) ☆夜玥論壇ק# f! e, o3 K6 j' S' s
☆夜玥論壇ק4 ]: s& Q1 u: a) ] m' B
材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. d$ ~" i. O2 I, G; \: d9 r
木瓜 1/2 杯
l2 w. o1 ^' E9 l3 b7 x0 ?: m9 ~☆夜玥論壇ק香蕉（大型）1/2 條
5 U: h# U1 ?( fds-hk.net脫脂奶 1 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! J" w2 b% N' R% |' D7 o3 \
低脂原味乳酪 1 杯☆夜玥論壇ק! n6 q( {7 S: [+ _2 A
註: 1 杯 = 240 毫升）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! h# [5 o8 { z6 k4 J4 M
. z- ~% L" C( d6 t2 k0 [- dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源烹調方法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 k4 T$ |' G! b: I9 S. L2 ]) V
1.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% I; j- t3 j! d7 f" P% v3 k& l
2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。
$ @6 R4 S; x9 ~2 o) t: v☆夜玥論壇ק3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。/ d: M, h# p& J3 N* b9 _" {
. b/ ?4 h( N. L+ O+ r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net# ~1 Q: E9 t& L% C/ v; V
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 ]
|
