[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

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熟肥腸 1/2條
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豆乾 2片
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五花肉 30公克 1 m! D. n3 z. [0 l* j' ?$ B
綠豆芽 少許
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7 m2 Y; ]  P0 C! Q; s% i1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% v" d" Q1 B' y! S1 s( B# B9 i

7 q" B5 z5 C# g) x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。 ds-hk.net% Q% M: t$ [# l9 {  q7 x

& y! O! ]5 p3 s1 D+ a3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。 ☆夜玥論壇ק3 d4 u, m+ Z1 z
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4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。
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5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 G7 p7 R9 ^. x% [/ E

1 x) ~8 p; b$ o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) O0 s  ~; h  P4 E  B+ N' s  m: O

$ f3 p" {5 W0 I3 ]4 k; B/ B☆夜玥論壇ק7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。 ☆夜玥論壇ק: Y8 ^3 J: x  I& L4 R: F0 B6 x
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8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。
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( n8 Q$ h/ W4 y! k☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:01 編輯 ]