[中菜] 糖醋山藥

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0 V  X1 E$ V8 ^& z1 o【材　 料】
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山藥 300公克
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( ~: ^+ m2 M$ ^% Z☆夜玥論壇ק薑末 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! z$ _$ b- @/ K# Z, z
辣椒末 少許 ☆夜玥論壇ק) U- }' P7 ~' @3 y0 V. Q1 G
太白粉 適量
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$ ?% s. d1 }* ~/ c4 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
( S/ m, ~6 a8 R3 i0 P4 P6 J☆夜玥論壇ק
" L! S9 O, J, h$ h0 t胡椒粉 適量
( U4 m* S. E) ]) x鹽 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 g9 r- U1 j5 j5 y
糖醋醬 5大匙
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【做　 法】
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6 z" P& {, |( R- ?  ^☆夜玥論壇ק1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。☆夜玥論壇ק, Z% \- A! D$ a  w! J

7 u. P! c$ ^# Y( Q4 h" q5 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 O8 |7 l9 g! E. ^# q2 d) ^" m
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3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。
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7 T3 U* Q2 \8 ]3 I2 y6 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。
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5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。ds-hk.net/ L$ C" ?7 v# r