[世界知味] 七彩神仙鍋

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【材　 料】
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紅蘿蔔 1條 ☆夜玥論壇ק* Z6 E# C6 A' X8 I" G
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海帶結 110公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 m& m+ ^2 [7 k. i4 D; W0 u8 \
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。ds-hk.net$ x$ t/ n$ [% o! m5 @1 r
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。8 }/ N4 y* s6 K, a; |7 T
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。 ds-hk.net5 a. v. D# J( S  V