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[世界知味] 韓風炒鮮魷

韓風炒鮮魷

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鮮魷 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊],
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西芹 2 條 [切斜片],bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 [  q* U; A1 y0 U& W9 C! x" a& X
水 2 湯匙,
% x, y% {- @8 A5 \5 p9 o" B* ~ds-hk.net紅辣椒 1 隻 [切塊],bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B; Z: s8 f5 R5 R. J; Z+ Z
薑 2 片, T: J0 l  [* y3 I* g3 Y

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韓式醃醬 3 湯匙ds-hk.net0 W+ ~# s% O2 y6 D

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1. 鮮魷放入沸水中略煮,瀝乾。
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2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑,下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘,再加入鮮魷及韓式醃醬,炒勻至熱透。
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