韓風炒鮮魷
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
chembioorg 您是第680個瀏覽者
材料☆夜玥論壇ק& g! v# B2 }- X# t* S" |6 u, U
) V0 v- p3 ^3 g( V3 I o鮮魷 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]，
5 \: {1 x( J# T/ O3 X甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，
- {. X( y' ^4 Q$ `% D3 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區西芹 2 條 [切斜片]，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 v# O. p) s% E9 p% v' B- G0 ^3 `% i+ e: [
水 2 湯匙，ds-hk.net8 X; {. k# e' D
紅辣椒 1 隻 [切塊]，
& D& ~, N( Z% ~5 | l' V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑 2 片1 O5 \5 l, t+ L/ y
3 b+ R4 N+ v6 I+ T8 f* z% f5 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: ~( C5 x+ C h3 `& `6 i7 b6 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韓式醃醬 3 湯匙
1 u( _$ w2 V. f2 B, i4 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 [& ~; s9 g8 _7 h9 z* K
* Y F; N# D- u0 C& G5 J) Nds-hk.net做法
8 y. H; K+ Y# A5 \& a4 r mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 鮮魷放入沸水中略煮，瀝乾。ds-hk.net! }$ r2 l/ ?( S0 O* K
8 h& p) c2 _) ~: u% e; {
2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑，下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘，再加入鮮魷及韓式醃醬，炒勻至熱透。
