[中菜] 雪菜燒茄條

ds-hk.net7 O  V( ?9 G4 a" u4 ~5 w* e. D4 b3 [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 T  D* O0 p8 w4 l6 j; O' H/ `- u
烹製方法（三人份）　
- O1 a1 ~, i6 Q& m! ^& N☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I& p4 E2 x6 e) r! T) _8 N
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" e6 F9 Z/ G4 P* G: G+ |
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w* X! c5 j7 g) @1 e3 D
茄子(1根)、雪菜(3湯匙)、紅椒(1隻)、薑(2片)、清雞湯(1/2杯)、麵粉(3湯匙)ds-hk.net1 t% m2 _6 y3 Q; K
　　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& f1 R) v5 s: S) t7 H9 k

8 b. U" z7 r" _* Hds-hk.net調料：
* b6 B& g8 A7 J0 W, Q/ nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% a0 s' a$ @3 G: u! a3 i☆夜玥論壇ק油(1碗)、海天鐵強化金標生抽(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1湯匙)、白糖(1/2湯匙)、生粉水(1/4杯)
4 ~) F4 N8 h: K( N; C0 ids-hk.net
/ I- b1 n% F0 U6 Z# ]/ P5 |% t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
/ Q6 @& N6 B. J- C2 s☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק+ ~: b: v5 h9 \; v& y/ W

" P; Q; L4 ^0 \, B" I9 jds-hk.net1 茄子洗淨去頭尾，切成長條，加入1/3湯匙鹽略醃一下，擠乾水分。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: v6 F- ?* }# Q) ?% k# a# E3 r

/ ?& H( c- a7 M8 C, Q4 d: abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 h; b6 X- B8 }' E: _- ?  T% \, Z

& A6 C% a$ e2 j+ ]' `+ F" o0 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 往茄條上，灑入3湯匙麵粉，用手抓勻；紅椒去蒂和籽，切成絲，薑也切成絲。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 l4 m8 @: r6 U8 m* R

# v, ^7 ]6 _0 L; J  sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 D# x7 w4 ]$ |* b" Z7 C1 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
# r  n& k+ k$ V2 {3 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 燒熱1碗油，放入茄條炸至變軟，且呈微黃色，撈起用廚房紙吸乾餘油。
: ~3 C. M9 g, t* S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) K3 C! t+ R* u" h3 b. bds-hk.net
! w! i6 }  x5 |7 [* a5 |9 v3 l8 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' W% b# U' t0 z4 燒熱2湯匙油，炒香薑絲，先倒入3湯匙雪菜和紅椒絲快炒15秒，然後倒入茄條炒勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, v" W+ f/ [1 u$ I/ q
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Z/ d2 h% K: Z
ds-hk.net& N" d! i4 m8 j7 w# w3 Y( A

0 o2 ^! M4 V; Z- S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 注入1/2杯清雞湯攪勻，加入1湯匙海天鐵強化金標生抽、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1/2湯匙白糖調味。 ds-hk.net! P5 M! f% s/ P! ]! q$ Z+ o

6 V! n) G6 M" y4 ?- L
* ^# a9 M+ Y+ d: v& {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# z0 K4 P( n; J! _) Q7 p6 加蓋開大火煮沸，改小火燜煮5分鐘，淋入1/4杯生粉水芶芡，便可起鍋。
8 J1 U( S; J( {. M7 h9 E# t/ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' o- `) X) [6 P  b* U7 i
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- \3 d% V+ L$ Q+ T
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x; X2 K0 S! T+ E9 i

. F$ t6 A% b! h2 C/ d4 Y' g廚神貼士
1 Z& {* ~3 {" W! N% f, Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ |' C( v1 L' }8 R
1、往茄條灑上麵粉，以免茄條炸時會吸油過多，造成菜餚過於油膩；切記不可灑生粉，否則茄條會黏連成糰。
9 }1 y7 |! F6 c: R- }ds-hk.net　　
( n7 r% K  H6 z3 h  s& rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、醃雪菜要先試味，味道過鹹的話，要用清水沖洗去多餘的鹽分，味道適中的話，則可直接烹調。
# r7 g, ~  I: Z# Q3 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　
5 D' s& ~  K. I6 q. {ds-hk.net3、醃雪菜略帶酸味，所以調味時，要加點白糖來中和酸味。
: U1 S4 q: f3 Z7 m; [$ r% h' E: rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) _4 n' q  U3 L" U
4、雪菜有明目除煩、解毒清熱之效，適用於眼睛紅腫熱痛者服食，習慣性便秘、食欲不佳、心情煩燥者尤宜食。
  s- P1 H# m( ?5 Z　　
$ D3 d. N3 l+ z☆夜玥論壇ק5、由於雪菜含大量粗纖維，不易消化，因此消化不良及小孩子不宜多食