[中菜] 精力蔬菜湯

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【材　 料】
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高麗菜 150公克 ☆夜玥論壇ק% R0 j+ G! j. c& e
洋蔥 100公克
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" h5 A+ [' T( P$ F☆夜玥論壇ק青花椰菜 100公克
! J0 X& h7 X# V. }2 V$ \) u高湯 1200㏄ 4 g2 y1 j4 Y; f" X$ E

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香菇精 1/4小匙 7 e! S! ], p# w3 g% t
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【做　 法】 ds-hk.net2 |0 y! Z2 q. T. [. S& h! C; A

( `) }4 C7 }; L5 G. H, v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份，切塊狀；牛蒡洗淨瀝乾水份，去皮後切片狀；青花椰菜洗淨瀝乾，切小朵備用。
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  P) I1 z- N" Y- B2.小蕃茄放入滾沸水中，汆燙去皮備用。☆夜玥論壇ק0 r+ s2 `' ]4 R. U/ W/ T
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3.取湯鍋，先倒入高湯煮至滾沸後，放入作法1的高麗菜塊、洋蔥塊和牛蒡塊煮約15分鐘後，再放入青花椰菜續煮約10分鐘後，加入全部的調味料拌勻即可。