[世界知味] 牛肉捲餅〔已檢〕

6 R0 }1 w) N) q: _  N' F- wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& @7 l8 A+ ?# T. B
【材　 料】
/ p7 S$ K8 {& Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net) G1 i5 C- d1 l4 {
青蔥 3根 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 V  k- L9 T2 V& u2 {6 G+ m
荷葉餅 3張 ds-hk.net9 q' j& Q/ _% S9 z
甜麵醬 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) o9 T! l, i$ R
滷牛腱材料A：
- O+ m: D* z; x' r0 l0 u3 d2 u( @! }* rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥花 少許 ds-hk.net( w% m$ E5 T# u4 E4 t
牛腱 1800公克
: t! R( g3 ]: v( i# M. a  B蔥段 130公克
  F: N' f. k8 D0 d老薑片 20公克
7 V, U" X+ e4 A: _' S; s2 W( W☆夜玥論壇ק紹興酒 70cc
/ W+ X  P: b$ @) X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 F9 `( x: [0 A+ h. S6 }
滷牛腱材料B：
$ l! a6 W& W) k  ?; w9 C  `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 800㏄ ☆夜玥論壇ק7 D/ S- D  b: {% Q' K# h
淡色醬油 1000㏄
8 e2 R# d6 D, i* P! |$ Kds-hk.net桂皮 15公克
* |+ ?7 X3 s6 r/ d, K冰糖 400公克 ds-hk.net# x5 t$ Q9 g5 F9 c
八角 5公克 3 o. h6 G3 G7 n/ U
香葉 5公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  a- k8 V+ u) y, e$ J6 d4 B, X
草果 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: O+ @4 P/ Z5 g( e
沙薑 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) X% x  A" {" v3 {
甘草 15公克 ☆夜玥論壇ק! X( |) `+ e* H# w

6 r- |2 n/ g+ Y: X' W/ [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
% J* p& U% t* nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 ~: O8 V6 z0 u( U# C6 E1.牛腱放入沸水內煮熟以去除血水，再以流動清水沖洗約20分鐘備用。
6 \" N! ^! z+ m: L, m, F' J☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* r" e& \3 x4 N+ d
2.所有滷料放入鍋中以中小火煮約10分鐘，再放入作法1的牛腱、蔥段、老薑片繼續滷煮約30分鐘即熄火，加入紹興酒浸泡約15分鐘，取出待涼切片，淋上香油，即為滷牛腱片，取150∼200公克備用。
! |0 D3 M9 k  e  k# d☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 Q  S2 Q9 z2 a3 q" M3 p; {
3.青蔥洗淨，切除頭尾，瀝乾水分備用。 ds-hk.net; K+ j2 C2 ~& v. U8 h" z0 a' y
ds-hk.net; V  ?0 f6 a$ u1 a, `
4.將荷葉餅攤開，抹上甜麵醬，排入數片滷牛腱片、青蔥，捲成長筒狀即可。
2 |& u) T$ D2 c9 C) f$ R' Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  W! O4 n" K7 U- K4 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉捲餅(2)
0 G! V2 ]: H  }& c6 U  N
1 z& }2 [) p- X! [ds-hk.net【材　 料】
8 D- t# g/ L# v/ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. J1 T/ P6 `# [! l
中筋麵粉 600公克
2 m2 ]* l$ j! r' \, Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細鹽 5公克 # v6 z3 t. ?8 U( S  \
細砂糖 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ G1 W  s( z) ]3 A1 o( O/ Z7 n  b
70℃溫水 380㏄
2 f: e1 o1 W& A, T7 |# Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥花 50公克
4 ]( G& L8 [- l滷牛腱肉 1粒 ☆夜玥論壇ק; {/ y2 Y6 r5 s8 W) ]
蔥 10根 ds-hk.net: O, Q, o+ ]! c# }+ X4 g6 v+ B/ U4 e
$ H& g1 k7 k* i1 \* W1 e
3 s  j/ T/ k8 p4 o% E
【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! M" j' G+ F2 u& s) V* I( R

- ]8 v+ _: i1 A3 e, A/ K& Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬油 100公克 ds-hk.net% R5 ?8 p  ~, p( n
細鹽 10公克
1 {3 _) [: H; H8 K8 ]: j1 i4 I甜麵醬 150公克 ☆夜玥論壇ק' M* R# g" T7 R( g  c1 A
☆夜玥論壇ק7 p! _9 U/ Z/ M
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 d$ a2 }6 ~' E9 w

  b/ M" v# c/ H7 ]ds-hk.net1.將中筋麵粉、細鹽及細砂糖放入鋼盆中，倒入溫水，以桿麵棍攪拌均勻後，再用雙手揉約3分鐘至匀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @4 S4 q- h$ X7 V/ e
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% c& f( F& e3 N% z  V! H
2.取乾淨的濕毛巾或保鮮膜，將作法1材料蓋好，以防表皮乾硬，靜置放涼，醒約20分鐘備用。
5 ]6 |) ^) S* }ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 u' |. ~0 f7 h$ Z5 v  u
3.將作法2醒過的麵糰揉至表面光滑，再將麵糰分成10份，各桿成厚約0.2公分的圓型，於麵糰表面塗上豬油後，灑上蔥花及細鹽，再捲成圓筒狀，盤成圓型（如何盤成？請再寫仔細一點），靜置醒約10分鐘備用。
9 B( b9 Z9 ]7 k, Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 % J, u5 C6 o% {& T7 Q4 [: y
4.將作法3醒過的麵糰壓扁後（用什麼方式壓扁？），桿開成圓型麵皮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* M8 W7 `# J5 W" s2 F0 U

. Z+ h4 I7 t1 r5 P% V2 I& rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.取平底鍋加熱後，加入約1大匙沙拉油，放入作法4的圓型麵皮，以小火煎至兩面金黃酥脆備用。ds-hk.net1 I) B+ i! B: W. I" |

# \% Y6 ~; d! e/ X+ U1 @ds-hk.net6.將作法5餅皮攤平，抹上約1大匙甜麵醬，再將牛腱切片鋪至餅皮上，放上1根蔥，再將餅捲起後切段即可。 ( c0 X' ^1 E9 a: _
( [# g5 K/ T3 C$ {) i- \
/ z, l# K# m" j! n" d7 n
牛肉捲餅(3)
# p) R9 H. G# dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 a  w" `2 d5 }- ]; B☆夜玥論壇ק
( q0 Z4 x* u3 I& T; o8 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
( H6 w+ e" P  [; O# r* r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
; A9 A/ `0 t  ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源滷牛腱 1顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' R- h" o) {* A! ^: I) C0 B! V
蔥油餅 3片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 J8 N8 B7 e& E& X1 O. l; C
青蔥 3支
: }* U9 }8 o  a. S, l2 y0 \4 p0 K/ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, A* l6 G$ L% {ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 O1 f: v# v3 D: T* m3 K
【調 味 料】 ds-hk.net8 o. Z/ a, o. a+ n
ds-hk.net, e8 b* s. k. s! ]# e, U0 n
甜麵醬 適量 ds-hk.net2 u& r) [. h" O& l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I) _/ z/ N! g) Z/ {# z* U
【做　 法】
8 F$ t6 f$ ~( c1 x1 t+ ^ds-hk.net
6 g, s4 S% L% U: h9 A5 ^☆夜玥論壇ק1.滷牛腱切薄片；青蔥切段，備用。ds-hk.net! y3 w( U3 m9 z3 K. e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ z& }7 E' I" h. V& E1 W) C6 H; _
2.熱鍋，倒入少許沙拉油，放入冷凍蔥油餅用小火將雙面煎至金黃酥脆，熟透後取出，備用。
, q& I  j$ Z0 P  K+ a6 Ids-hk.net 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' j# ^. w9 x5 c2 y. h
3.取一片作法2的蔥油餅，塗上適量的甜麵醬，放入適量作法1的蔥段與牛腱片，包捲起後對切即可（重複此步驟至材料用畢）。