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[世界知味] 涼拌苦瓜

涼拌苦瓜

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苦瓜 1/2個
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辣椒油 1茶匙 : k9 Q  \8 b# i% |
白芝麻 1茶匙
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糖 1大匙
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1.苦瓜去籽切成薄片,再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。
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2.調味料混合成調味醬。ds-hk.net, C) l: H, B" r% [" B

5 V( U. a2 y  n% @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。 ☆夜玥論壇×§+ s* c" J( K. E. Z! i  q7 n

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- I6 k. g2 |  H3 l. y: Pds-hk.net白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時,因為是以涼拌生食的料理方式,所以白芝麻必須先用小火炒熟。
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