[中菜] 什錦炒菇

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【材　 料】 ds-hk.net" ?* ]# a& y" W1 p0 ?& H

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美白菇 80公克
% e) A/ }8 E1 F  N3 I$ b; l3 f! `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區秀珍菇 70公克 ☆夜玥論壇ק8 A( a% T- c, W9 w, q8 [, h2 s
熟筍 80公克
: |! a- I9 }% J! G% {! K% E! V紅甜椒 40公克
9 n  u9 f5 g. x8 O* z# i; E5 N4 _碗豆莢 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* A( f% S; J7 P4 x- x" k5 u
蒜末 15公克 ds-hk.net+ a' `6 Z" M2 |* J0 b
薑絲 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# S  u$ H) L* K7 x

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鹽 1/4小匙
0 L2 R7 b, M% r" G( f; P! c6 [雞粉 1/4小匙 ds-hk.net: j# E7 @  O4 X* @' C
胡椒粉 少許 ds-hk.net  x8 O7 k/ A8 l; o) @
米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C! `* n" V! M7 u. _8 R+ |' `
香油 1小匙 ! Z; Q. w' W7 d% q) P

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& `( W  y3 Q0 s" v1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。
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3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。
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4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。& B4 F9 C  d6 o; _; X% K

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【材　 料】
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; H1 l& N5 D6 h9 p# h3 fds-hk.net杏鮑菇 150公克
1 \9 W& E8 ?& Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮香菇 50公克 ( ?2 f7 K& @, J# J- ~
秀珍菇 120公克
% A7 H  O6 m6 e3 l* k; Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源金針菇 150公克
" J4 P+ N! M+ G" m- g! k紅甜椒 60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 m" _: ?- e4 U! u
蒜末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# o. a, m6 R0 D9 x
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【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק1 x1 d. v9 D/ l- u- v9 d. ?
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蠔油 1大匙 2 D, J  E2 N, i
豆瓣醬 1大匙 ds-hk.net: u5 A& J9 y. G; N$ M; N9 n
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. M' p4 H0 P0 f, z9 I# N1 ~& hds-hk.net1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 {" g# H" c/ N  n) h' T, Z1 {5 |

0 z7 P. h! F+ W/ n/ y. E# e5 L2 o! x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。
2 B- d. T1 `! b/ D4 d: W  v; |: m" Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, r# k, F" ?4 L
3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。