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[西菜] 香草瑞士汁燴雞扒

香草瑞士汁燴雞扒

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第1010個瀏覽者
材料
/ Y( X- T3 M0 ~5 r% k雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
0 t5 Y" K' T' [. K* U" Y+ G* ~( O+ l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區番荽碎 1 湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 d; [8 @5 P/ Y; j6 A9 e' L& Q; n
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用( c  j" E" b6 k8 {
製法
6 q  T8 S1 _" t☆夜玥論壇×§1. 雞扒與醃料拌勻。
! [% N0 _$ _$ C4 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。☆夜玥論壇×§0 x* }4 ~6 @% H& i
調味
+ j( N& B! }% [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醃料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" t+ W9 M! Y. Y! O1 V; U* v
蠔油 2 茶匙☆夜玥論壇×§& _- y  M- i4 q- \! }7 S. h% g
麻油 1 茶匙9 V$ m$ J+ _: a
粟粉 1 茶匙
6 a, `% [, Y  p+ kds-hk.net芡汁:
3 p5 E" V1 A' L: Q+ |7 W4 G) D, @! r7 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙
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