[西菜] 南瓜豬肉燉飯

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9 L! ]/ u9 @1 W! I" O% q# z☆夜玥論壇ק1.平底鍋加入橄欖油將西芹塊、洋蔥塊、紅蘿蔔塊以中火炒至有香氣時，加入豬里脊肉塊以中火炒至豬肉約七分熟。☆夜玥論壇ק; J' n+ e4 m7 i- {3 f/ |* m7 K

4 Q' z9 Q+ Y$ J- B9 w$ y; e2.於作法1中加入五穀米、高湯300cc以小火炒約2分鐘，再到入約200cc高湯並加入南瓜泥，以小火炒至高湯略收乾，最後道入100cc高湯，慢慢的以小火繼續拌炒。
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