[西菜] 紅酒燉牛小排

' X8 A2 _* [; a% i  |4 @: dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  j/ \8 `/ |8 x9 b2 ^
【材　 料】
( g4 i  n) p5 f1 Jds-hk.net
! L$ c. l* Q+ |: Z1 nds-hk.net無骨牛小排 500公克 6 h. v& P' w/ d' N, I4 ]* q- x
洋蔥 半個
" y4 `3 h& t/ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅酒 250cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 s, h6 n4 C/ L4 o  b
沙拉油 2大匙
% t  g/ j* C: Q3 T: ]/ r2 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 C% ]3 U' u* c# y4 s+ Q
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! T; J0 h- F9 Q: q7 d

1 F7 p& `, x- _; Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 800cc 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 s, D) ?! W7 b9 i+ N# k. s, j
蕃茄醬 150公克 4 f7 A" j# K1 n9 e8 x
鹽 1/6茶匙
6 S- x: {  x# }: R* ~9 K5 W☆夜玥論壇ק細砂糖 2茶匙 ☆夜玥論壇ק* {. s& L. h; S$ m+ {+ s+ H' W

( H8 v* O5 V$ @' {☆夜玥論壇ק【做　 法】
# s. f& o$ `4 U! q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
- ~  ?8 x- s; A4 I1.無骨牛小排切成小塊，置於容器中，再將洋蔥切絲，舖在牛小排塊上面。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; [6 I3 V# {+ ~0 s: F  \

$ |8 k; x9 V) C7 c5 q' x; a4 w; U" ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1淋上紅酒，以保鮮膜封好容器口，放入冰箱冷藏醃漬約4小時，再將牛小排塊取出，留下其中的紅酒醃汁及洋蔥絲備用。
: I4 m% B4 f) Y; Y1 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! v3 B. Z  ~  N0 q1 ~! N9 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱一鍋，加入約2大匙的沙拉油，將作法2的牛小排塊放入鍋中，以中火煎至兩面微焦後，再加入作法2的紅酒醃汁、洋蔥絲和水一起煮至沸騰後，倒入燉鍋中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; W) @% n' A. z. w+ L

5 ]" d% G! v3 Q' i) Rds-hk.net4.作法3的燉鍋中加入蕃茄醬、鹽、細砂糖，以小火煮約90分鐘至牛小排的肉變軟、湯汁略微收乾即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 x9 a% G, x$ L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 T0 d, F% c: O8 f2 y  c& N1 V
【備　註】
- ^# f9 G9 S4 K2 P2 ?$ W) ?& C9 ]/ u4 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源Tips：浸泡紅酒
7 C8 ]: ]) J. u$ a  i2 n  lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源將肉浸泡在紅酒中，可以讓肉質鮮、軟嫩，紅酒的酒香更可以讓肉去腥增香。