[中菜] 芝麻炒長豆

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7 L1 t; G$ j/ Hds-hk.net【材　 料】
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長豆 350公克
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白芝麻 適量
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3 m0 @  [& i9 Z7 gds-hk.net雞粉 1/4小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 r0 O+ h, L+ Q- F! q' x' S
米酒 少許
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6 B$ _' Q& p2 Q7 P3 z/ O8 O  c: H【做　 法】
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1.長豆去頭尾，洗淨切段，放入滾沸的水中燙煮約5分鐘後撈出，瀝乾水份備用。ds-hk.net6 U5 @0 K4 y% V2 A- l4 J' L

( M; f6 A8 q4 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，放入白芝麻以小火炒香後取出備用。☆夜玥論壇ק) ^! {0 O% v2 ]- O
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3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末，加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味，起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。