廣島燒

廣島燒* F( V. P* _4 p3 \* l

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材料： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" P% T- F% F! x% v8 ^

6 I) }4 b0 z# K# h: l+ r; d3 L3 w麵粉60g、高麗菜100g、柴魚2湯匙、海苔粉少許、七味粉少許、廣島醋醬2湯匙、優格30g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 g* j4 P5 a) Q- G0 ~  I9 }* \
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 S" Y4 L+ {9 b, N  R
作法：
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( S3 Y( }4 ?' u* a( ?4 ]ds-hk.net1.高麗菜洗淨、切碎；麵粉以1碗水調勻備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" K, a+ W$ X. w5 G- s; Y% c+ o4 }- @

/ [$ V$ I0 C7 p/ j4 s5 [ds-hk.net2.取2湯匙油放入平底鍋中，開中火待油熱後，將高麗菜均勻舖在鍋中約3分鐘後淋上麵糊改小火煎至熟，即可盛入盤中。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 p' h/ q. {! Q, T1 R4 p0 \5 C
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3.優格置入塑膠袋中剪一小孔成擠花袋，取代沙拉醬可減少攝入的油脂；將柴魚及海苔粉及其他醬料舖上作法2中，最後淋上優格即可食用。