[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

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綠豆粉絲 3把 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. [% b  p8 s# ^  r
豬肉絲 100公克
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黑木耳絲 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; P# k. ^# L  s; e: C5 l0 g+ P  d
蒜末 10公克
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高湯 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' i. j  Q2 C( p: ^
【調 味 料】
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辣豆瓣醬 1又1/2大匙 7 g9 u6 g) Z* \- d# `, a$ L" p
醬油 1小匙
( c, k: W6 u% n  b( V' `細砂糖 1/4小匙
' K( \2 ~0 k; i" ?3 A7 w: d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞粉 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K# N2 Z2 }2 y' h0 W
鹽 少許 ds-hk.net1 M. F! F- J! [/ Y! T+ r' N/ ]1 d* c7 i
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【醃　 料】
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米酒 1小匙
2 i$ l& u0 f! X. W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉 少許
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1.豬肉絲洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用；高麗菜洗淨切粗絲備用。
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2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出備用；於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲，撈出瀝乾水份備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 j$ A! `3 y: I

6 `/ j7 M6 N2 O5 o: J+ g4 w☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和蔥段，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢，倒入高湯煮至滾沸。
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0 w" f7 I& h. R) s☆夜玥論壇ק4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒，再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。☆夜玥論壇ק/ }2 R4 f0 ]. S. I( N
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