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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 99 / 199
MP(魔力值): 9747 / 11642
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-8-24 17:38 只看該作者
綜合蔬菜盒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第860個瀏覽者
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【材 料】
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韭菜盒子麵皮 12個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, Z( h7 ]5 G/ p# ^+ D/ B! g2 r" _
沙拉油 1大匙
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! u; B; |" Y7 |9 g1 R8 q; Pds-hk.net冬粉 1把 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 A7 x$ _1 N9 `0 D
高麗菜 150公克
& c' V" E" C/ D7 W! ]+ P☆夜玥論壇ק香菇 60公克
}/ o$ D: I, _1 }/ O7 Xds-hk.net紅蘿蔔 80公克 4 W+ L) U4 V3 \
豆乾 50公克 `5 `- W/ k0 V. A8 `
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胡椒粉 1/4茶匙 ds-hk.net% U0 |( N* g |& U5 s+ |2 G% ~
香油 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; E! f+ x+ x+ I4 v$ S5 F& W
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【做 法】
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1.冬粉泡水至軟切1公分小段；高麗菜、紅蘿蔔和香菇切小片略為汆燙，沖涼水後擠乾水份；豆乾平刀剖半再切成小丁。
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2.將作法1的所有蔬菜加入香油拌勻，加入冬粉和其餘調味料成餡料。 ☆夜玥論壇ק7 [8 d( e3 `9 O( J
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3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。
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4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法3包好的綜合蔬菜盒，轉小火將盒子三面平均烙過，最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。
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【備 註】
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