[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

【材　 料】ds-hk.net& L; e  T! X$ R9 s' l

1 o2 H/ m) R! T4 t; C9 E☆夜玥論壇ק南瓜        300公克
; q( n4 [7 [& a# Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛤蜊        100公克
% ~5 C. q: G% g: p* y; }1 v: _9 xds-hk.net里肌肉        100公克# n0 L/ n& c4 X5 ~- ~& e4 e  O# j
青蔥        1支
. k7 H, ?7 s9 N8 N% g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區清高湯        500㏄
: Y. o+ Z7 B* L5 X' Q4 q! E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】☆夜玥論壇ק9 t/ q9 A* {# B" T3 t
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白胡椒粉        少許
* i" q$ O: ]+ l: _" g2 o! m香油        少許
+ i" ~6 ~1 J. E2 u  h% }$ U5 |ds-hk.net鹽        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ E: \4 s/ E  U8 c! C
☆夜玥論壇ק5 w$ N5 N. j1 |) j+ O, _+ [, ~
【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! i7 n3 ^1 D1 J0 d, u9 A

8 Z* \" k! B+ g! C; N- Tds-hk.net1.南瓜洗淨後切開去籽，切成塊狀（帶皮）備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ d) b/ k4 w' {. |
2.蛤蜊泡鹽水20分鐘後洗淨備用。
# m" ]" P8 H+ k; F3 {8 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.里肌肉切成條狀；青蔥洗淨切成段狀備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& K9 T4 v8 \7 j% z9 T- U( L; m7 H
4.取一個湯鍋，放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段，再加入所有調味料，並倒入清高湯。
% ~3 e& O: f  S$ p& B$ f( k5.蓋上作法4鍋蓋，以中火煮約15分鐘，再加入作法2的蛤蜊，續煮約5分鐘即可。☆夜玥論壇ק- u. `( H( V4 d) i' u2 Z" ^

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