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[中菜] 香辣雞排〔已檢〕

香辣雞排〔已檢〕

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(1~2人份)
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醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙
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做法:
) m/ N* A; z5 m1 ~! `: a& @/ u# O  qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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" }- D# ]1 ^$ C1 u' Q- ^, I# ^: r- J2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, T( _7 V7 G- g

8 k% p1 g* x+ y4 ^/ X☆夜玥論壇ק3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 d) A9 n% L. R2 z. c6 v3 G4 X
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4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。
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" k! D1 X: L- G5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。
, k& a0 ^# ]8 m9 v2 T☆夜玥論壇ק
7 _# s4 G! O9 {/ s" P[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:38 編輯 ]

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大大有没有照片?
世上沒有一個人 自己看得到自己 至少 沒有人看得清自己

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可以不辣嗎~?

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回應 Kai_Kit 第 2 篇文章

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暫時沒有照片喔

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回應 楊雅婷 第 3 篇文章

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可以啊~~( x& M, B; J" V9 i

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☆夜玥論壇ק$ X- W6 _* I) ^8 m+ u
這樣子雞排就不會辣了ds-hk.net/ @1 [5 E2 e/ W- S9 k9 W* F4 l0 `
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如果還是很怕辣的話  那調味料的黑胡椒也可不加入  只是這樣風味會略減喔!' B1 q  u0 Q; ^8 k4 c; t( ]- Q

( u( m* }# c* T, U( P7 V8 _2 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 okra 於 2013-4-23 09:32 編輯 ]

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