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[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)
3 \& h2 t3 D% c7 t4 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 * C# G k9 S( ~3 e6 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量 ; j+ }6 h# u6 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 8 F6 b" H# M/ g0 [☆夜玥論壇ק做法: 0 z. O2 a* j ids-hk.net☆夜玥論壇ק' ?: K6 C' ?* i: T) K 1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。 ; E/ z5 _- h$ u+ E- \3 l/ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 + ^3 z# u9 Y7 c# }1 w X5 t8 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。 ) m2 m: q8 d9 X3 Q- r5 y. m- L☆夜玥論壇ק 1 r. K2 t5 V% B. O( ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。3 J6 j, u' v8 [- b7 i. ]' X 4 {% T3 b; B, g: b `# e7 g' Y0 j2 R* eds-hk.net--------------------------------------------------------------------------bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 K7 |9 z- x/ v1 R( V) ? ◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( d8 J' n0 d3 N. J2 A* m# d! h # P* M+ d8 W- N+ k* z( z% @0 s* U ◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。 7 g; ]: t0 `" Q; d5 W7 h☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# H4 @- ]3 l$ E- F+ K' x% ] ◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
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