[中菜] 八寶辣醬

材料：
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9 b$ O' d) w. E* a) D; B•雞肉：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- d" C0 o7 K6 ^, l7 \8 W
•瘦豬肉：38公克ds-hk.net( |. X3 X& F9 X. d- l
•蝦仁：38公克
( z( P& T. H% H6 ^& Y& s. j6 hds-hk.net•豆干丁：38公克
, h+ o! R3 V# v( {) Jds-hk.net•筍丁：38公克$ W9 I& S% }- I5 G6 D
•青豆：38公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' Z; ?5 X0 }: V; [7 A
•蝦米：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 c2 v/ V0 u, y: }) Z( ^) t5 y& e
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配料：
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•蒜末：2大匙
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•沙拉油：1/3鍋' C! ^. z3 y& n! S8 m
•豆瓣醬：2茶匙9 r% [) R; @0 ^% G4 {" y: I
•醬油：4茶匙☆夜玥論壇ק) ?( l  T4 M) c5 h
•紹興酒：1茶匙
2 E0 c1 m4 ]$ l" w•糖：1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ?& S3 y) a; m4 a4 N1 \* |
•麻油：1/4茶匙
3 G# [. j: _; d" a) X, J5 y$ ?1 |ds-hk.net•高湯：1杯
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一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 I. g: @: l" ^. d# S( {" u

5 q0 ^' w& e3 C8 K8 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。) N- o; h5 V* s, q; k5 k, m

7 d2 S6 C' L+ x* X3 ?三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ T5 X6 u+ p3 d$ d4 @

1 n- p; [5 [3 ~6 F( a$ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]