材料：
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2 s* S, A  F. D: a4 J草蝦仁、透抽、刺參、五花肉、大白菜、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、蒜末、細拉麵ds-hk.net8 w# b7 k0 n/ Y' k  n$ D

, s3 S5 n. [  A4 T; s8 Y/ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(以上的東西都視人數多少和個人喜好而定.)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* j4 O3 y1 ~5 i! I: H! p( D
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% |" |" X8 @8 e# ids-hk.net韓國細辣椒粉、粗辣椒粉、麻油、黑胡椒粉、鹽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 P2 Q' K- K9 t* ]2 ~5 c% M

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+ l3 ~$ U. C" ]6 ^  N& ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 蝦仁去泥腸，透抽雕花切片，刺參斜切片，五花肉切片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' G$ o; o! z2 i7 p
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2. 洋蔥、白菜、紅蘿蔔切絲，蔥切段。ds-hk.net- E8 g& [% @( D% R0 z' O8 P% A
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3. 起油鍋，爆香五花肉，接著放入蔥段、蒜末和洋蔥炒香，再放入粗辣椒粉、細辣椒粉炒出香味，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a& R4 v6 b( K; A0 k7 q

# S% X8 f; t) k6 i6 r4 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區    接著倒入紅蘿蔔和白菜拌炒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" Y; I9 \  W9 u7 W' \7 D1 k1 L

* d0 t  Q# [$ T* a7 S: V☆夜玥論壇ק4. 再來放入蝦仁、刺參和透抽炒勻，加水煮滾後，加入鹽、胡椒粉、麻油調味。
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7 V( Q. e7 Y% U5. 煮滾一鍋水，放入拉麵煮熟後撈出，淋上配料即可上桌。

炒馬麵↓
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（寬麵）
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說實在話，我不太敢吃炒馬麵，不是很敢吃辣ˊˋ

原來漾漾會煮東西?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ P/ u) k. P6 x  o6 @' o1 ?/ I8 W
好男人耶