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[西菜] 香煎雞腿排

香煎雞腿排

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奶油 適量 ds-hk.net3 O+ u' K# N  G2 U8 ^3 v
黑胡椒醬 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- b* l( V3 L. ~$ e: z! v
B.青花菜 1小朵 ☆夜玥論壇×§6 u1 x7 O/ i7 z0 r( y/ B
豆芽菜 5公克 ds-hk.net" k  x& n7 s4 d5 B2 \
紅蘿蔔絲 2公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 R! ^( T( M4 W" K8 o1 b
韭菜 2公克 ☆夜玥論壇×§6 P$ D, G9 b# r: [% O- K7 k9 [( l

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【做  法】
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1.青花菜汆燙熟;豆芽菜、紅蘿蔔絲、韭菜一起入鍋炒熟,備用
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2.將去骨雞腿排加入所有醃料,一起拌勻醃漬約5分鐘,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U  k: X8 q! F; F0 H

9 D( Q! b! n* \, B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.熱鍋,加入適量奶油融化,放入作法1的雞腿排用中小火煎至金黃色且外酥內熟後熄火。
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4.取一盤,擺放入作法3的雞腿排,淋上適量黑胡椒醬,再加入作法1的配菜擺排搭配即可(醬料依個人喜好亦可換成蘑菇醬)。
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一定好吃的不得了

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看起來很清爽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 q; O. t  h+ l5 K
應該很好吃bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& @; H# A; o( {$ ^
做法也不難

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唯有忘塵
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看到圖片滴口水嚕~
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家中有隻毛小孩_咖啡

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看起來很好吃

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這看起來真的超好吃的☆夜玥論壇×§; {0 C& q' u( O( `% ]
害我肚子都餓了啦!

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