[中菜] 芙蓉鮮蛤

材料：☆夜玥論壇ק/ o* q! W  ?2 k6 A) p
☆夜玥論壇ק' N2 y$ E% O; B# z8 s
文蛤300g
' C0 o; S, e& U2 E( t☆夜玥論壇ק薑75g0 q& }) W& E; _
豬絞肉200g
$ D% U& f/ V2 V5 m; }ds-hk.net花椰菜200g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. O4 M+ _, d, X. `/ t
枸杞5g
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0 q4 X1 h/ N: {  u* g0 ]' V# f% |+ l& Gds-hk.net蛋2顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% V/ D" v" X" u
鮮奶少許ds-hk.net( H/ P7 N& k# v# `% ~, Q
水(4顆蛋量)
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調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( I, J3 h. w9 \

( k$ u9 z1 o. _1 N+ i7 H魚露1大匙、米酒3大匙、太白粉1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 s" D, ^" S6 W1 ]8 P* w" `2 v

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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 n& l5 \; Y* O) l( g
2•文蛤吐淨沙泥後，放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. d; |1 w2 D- g  U  Q
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3•取一碗水，加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻，加入鹽調味後，回填至殼中排盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; X  s" n9 o, M7 |
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4•取一碗水，加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後，淋上做法3備用。
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; o: j; Y) b1 @/ T+ Y☆夜玥論壇ק5•取一蒸鍋，放入做法4蒸約6分鐘至熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 W: F$ |- z% k$ l5 f( {
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6•花椰菜切小朵，放入滾水，加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出，放上枸杞排盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ q' j6 `7 J9 c% Y& J! D

8 h. u+ a% K$ f  r' D* p5 @, ]☆夜玥論壇ק7•取一平底鍋，下調味料煮勻後，用太白粉勾芡後成為湯汁備用。3 X/ `3 o0 E! G$ z& a, _0 F6 |
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8•將做法5取出，放上做法6，淋上做法7即可