[中菜] 芙蓉鮮蛤

材料：
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4 `: a5 w4 K1 i. g: \# O2 y8 ~3 g文蛤300g
/ j; A9 H. _3 W" d7 D☆夜玥論壇ק薑75g
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" c6 o" C" \# w6 S$ K# u☆夜玥論壇ק花椰菜200g
7 ?8 [, y8 a' `2 z5 A: Zds-hk.net枸杞5g
) w5 k) S% o8 p+ rds-hk.net荸薺20g
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! l% L( e8 a8 C) o3 F- c4 E$ c! E) A* ?☆夜玥論壇ק1•薑、荸薺切末備用。枸杞泡酒備用。
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2•文蛤吐淨沙泥後，放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。
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3•取一碗水，加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻，加入鹽調味後，回填至殼中排盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 b9 [' S/ b- z3 m1 @1 {

: a# R% S% _' y7 |4•取一碗水，加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後，淋上做法3備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 b" j) L/ W2 J, G9 A
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5•取一蒸鍋，放入做法4蒸約6分鐘至熟。
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6•花椰菜切小朵，放入滾水，加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出，放上枸杞排盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 e! f8 {" n* v7 _
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7•取一平底鍋，下調味料煮勻後，用太白粉勾芡後成為湯汁備用。
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, i( J1 [$ ?" P0 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8•將做法5取出，放上做法6，淋上做法7即可