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【材　 料】 ☆夜玥論壇ק( X9 o+ w" R* f# D

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3.上選里肌肉　 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 v$ ]8 N# a0 q- B1 W/ k" F
4.芥末醬 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; j) I) z) U, B/ |# |' L" y
酸豆 10公克
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6.紅椒粉 適量 ds-hk.net- ]  o5 ?8 h; f/ ^7 s+ U
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4 r; h( O2 J! ]# V7 X: T- [ds-hk.net鹽 適量
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" n! X" ]4 x! J5 R$ Rds-hk.net1.先將吐司用圓形壓模壓成小圓片狀。
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8 j% @: }. w& Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將里肌肉切成小丁，與材料4、調味料一起拌勻後，放在作法2的Ａ菜葉上。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 H) P7 m. K  g- k9 F5 F
4.將熟蛋黃壓碎，放在作法3的成品上，再以紅椒粉、迷?香做點綴即完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" h7 b/ D) N- V9 M5 F

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- b& \5 y' Z- J, c0 z) n2 M3 V上選里肌肉為較好的牛所切割下來的里肌肉，越新鮮、越嫩越好，因為是生牛的作法，所以衛生安全極為重要。☆夜玥論壇ק: C2 @& @  p% I

7 w* a  v! t0 f, Qds-hk.net[ 本帖最後由 同學 於 2009-7-30 16:17 編輯 ]

生牛肉會不會有細菌啊??