[西菜] 西炸明蝦〔已檢〕

西炸明蝦
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& G  z% l* t0 x& Z# |; u  i/ @ds-hk.net蛋－－－－1個
" M1 ~$ A' W* O6 yds-hk.net明蝦－－－5隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* J- {+ T) b2 n+ {7 D# g
麵粉－－－1/2杯
! u/ C' ^$ M- D# c9 M9 |! }. t☆夜玥論壇ק麵包粉－－1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( q" s/ r2 M4 c  g3 D4 N3 n
蕃茄醬－－2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 `) i7 C9 o% d7 V7 w0 L; t
沙拉醬－－2湯匙
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& w  V: c6 u: U- F2 |0 t: v2 s& {, p, m調味料鹽－－－－1/4茶匙
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做法1、明蝦去頭，剝殼，僅留下尾殼，由背部剖開，除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中，撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 D4 X! d- Q" L: s

# J6 c' w1 `6 Q2 j( J" kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、蛋打散，明蝦先沾上麵粉，再在蛋汁中沾一下，最後沾滿麵包粉，5隻明蝦均做好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 l0 `7 J* @" i7 D5 f

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2 |  r3 h. h: ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; K- E4 o5 n" X- _ds-hk.net營養成份：
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蛋白質－－10.3卡1 I0 Y+ P3 [3 q0 F" \! ^
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醣類－－－42.4卡
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