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中筋麵粉 150公克
6 d. l( y2 {8 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區玉米粉 50公克
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雞胸肉 200公克 ☆夜玥論壇ק' g7 A+ ?; q2 i1 Y, d
雞蛋 5顆
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5 O8 z) u, G+ k! P( Kds-hk.net胡椒粉 少許
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【做　 法】
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1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩，再加入鹽混合均勻後，接著將滾水加入麵粉中製作燙麵，將麵糰搓揉至光滑後，醒麵30分鐘。
+ h' a5 z0 @( q' i+ [4 m8 c- ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將醒完的麵糰，桿成圓形薄餅狀，放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 q& v/ |. V: f) K  s
3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後，切成絲狀備用。
& g3 x* j% L" d% z' ^4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後，切成小塊狀備用。 ! F: G& X5 H( e1 C1 m
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後，放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後，取出瀝乾水份備用。
6 r2 l* {6 k: H$ }2 Z7 ]$ wds-hk.net6.熱鍋後，將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透，再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後，起鍋備用。 , l8 s8 x6 {! Z6 ^" n5 [
7.將雞蛋打散，以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時，將作法2的餅皮蓋上，再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
7 |% k% m5 ]5 O5 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上，再放入作法6的內餡，由內而外慢慢捲起即可，食用前可再加上適量的醬料增添口感。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 E% d9 l, m5 N; M0 f
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:45 編輯 ]

口水快滴下來的說!!

好像好好食...但做法有些繁複呢...

看起來真好吃☆夜玥論壇ק& I/ f/ O* p9 L' q5 O6 ~* X+ K
只是做法很費工
+ R3 `; E* x) ?' Dds-hk.net不過應該值得

看起來很好吃啊   不錯啊  不錯啊~~~

咖喱最高~~~~！！！！！ds-hk.net! \. {, X! s# |0 e

" g/ _8 z6 S, y* D2 y& h但是鸡蛋卷也太难做了吧bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 \) t; v% X1 J  A/ u

5 h7 a: f( E4 y, H4 }7 c; r- Z楼主我深情滴赞美你  太强悍了   想吃啊