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[日本菜] 味噌蔬菜拉麵〔已檢〕

味噌蔬菜拉麵〔已檢〕

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拉麵 1人份
5 \1 i9 \( o5 k- j- G, u: k. x☆夜玥論壇×§洋蔥 20公克
* _/ ^: g9 q( f& ^高麗菜 100公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ U$ W5 s5 ^) [) a8 G& u
紅蘿蔔 20公克
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罐頭玉米粒 30公克
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湯底A:% }  f$ T% u/ K
味噌 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ]' d& ^$ B+ t7 B/ s( t
米酒 1大匙
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柴魚素 4公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 T$ \3 I9 ^" Z
湯底B:
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1.所有湯底材料A混合均勻放入鍋中,再慢慢加入400㏄的水拌勻、煮滾,即為味噌湯底,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 [. X2 B; V: j! I8 O* \
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2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入洋蔥絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜拌炒均勻,再取適量作法1的味噌湯底一起炒煮至熟。
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3.取一大碗,加入適量作法1的味噌湯底,盛入汆燙熟的拉麵,再鋪放上作法2的蔬菜,最後加入玉米粒及蔥花即可。
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* f6 _* y& v# a. k" |6 d) u% Z  Q☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:02 編輯 ]
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突然發現蔬菜和味噌味道非常搭耶!
; G3 @2 W; |- m( \2 z2 U2 g0 N1 \) Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源尤其是麵條吸飽了味噌的湯汁,再跟蔬菜一起入口,很不錯~

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嗯~~吃這個會瘦吧!!

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