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高麗菜 100公克
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豆芽菜 30公克 ☆夜玥論壇ק  \/ x! A+ s* q% K7 @% u% s/ y
罐頭玉米粒 30公克
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湯底A：☆夜玥論壇ק8 ?0 M: u* u( J0 y
味噌 50公克
2 O$ ?2 N. ^1 q8 l1 H. Y! T& xds-hk.net米酒 1大匙
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* \; i. p, {# S$ G9 M- ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1小匙
( L( {+ K7 h1 Y% N/ {) v; O柴魚素 4公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; _% C- U( R- \' M- b1 Z& D
湯底B：
2 o3 P" R, Z% R5 M; e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 400㏄
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【做　 法】
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1.所有湯底材料A混合均勻放入鍋中，再慢慢加入400㏄的水拌勻、煮滾，即為味噌湯底，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* p  Y* Z/ U7 R
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2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入洋蔥絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜拌炒均勻，再取適量作法1的味噌湯底一起炒煮至熟。☆夜玥論壇ק. Z" A! N* t: l7 x& I1 m. H
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3.取一大碗，加入適量作法1的味噌湯底，盛入汆燙熟的拉麵，再鋪放上作法2的蔬菜，最後加入玉米粒及蔥花即可。% |& g; Z3 J1 _
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:02 編輯 ]

突然發現蔬菜和味噌味道非常搭耶!' o- G! A+ X: i+ G  X6 A
尤其是麵條吸飽了味噌的湯汁,再跟蔬菜一起入口,很不錯~

嗯~~吃這個會瘦吧!!