|
逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 87 / 199
MP(魔力值): 9741 / 13223
EXP(經驗值): 94 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-8-11 14:18 只看該作者
陳皮牛肉
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第857個瀏覽者
) l2 q+ S/ n& }
$ j8 q* J R5 W- T Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源主料:
( b h+ s0 o6 J- k( m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3 ~) N" I3 u3 R$ q3 fds-hk.net帶筋牛肉(一斤半左右),九製陳皮
+ x( w+ K( u: p) E! L) a6 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' F$ W: ^' d6 ]1 ]& K( G2 F
 4 G n- N$ z0 @- x
1 s& R) b5 ?# F8 u0 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
d) q5 Y$ U9 b" a2 C, Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 A* ?- i, p' Y8 e6 h1.牛肉切大塊,放在水裏,泡半個小時左右,去血水. ; {! E4 r2 ~1 Z. N7 R9 V2 G
ds-hk.net: l3 I! w0 S m2 z2 g. `4 I; P
 ☆夜玥論壇ק5 [# t+ ~! @- ^7 c
# e' r! F' H G! f6 i$ ~
2.泡去血水的牛肉沖洗乾淨撈出瀝乾水分,改刀切小塊,大蔥和生薑切片,陳皮用水沖洗乾淨.
: j* j( m6 z t9 H5 j" Jds-hk.net
7 ]. W4 ^ n: ]; Jds-hk.net
# y" j$ ^7 m! f$ @0 l2 Z) @ds-hk.net0 K N% N+ C5 O1 A6 {4 D! A, V
3.空鍋小火加熱兩分鐘.
- I7 k" L. e- j4 ^; G a' fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 W( R# n, S+ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 z1 z/ |3 W' O1 f! d. n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק: U0 A6 f) d ]4 @; G0 \+ f/ q
4.預熱好的鍋中,加入三湯匙色拉油,轉中火,油熱後,爆香大蔥片和薑片.
- b& _( O i7 p4 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 o+ [9 j) c; N9 b Z4 c
 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _3 Z' M6 h4 ~3 x# i, L; [, t5 Q
' P: ]( v" P7 V7 U# I" j7 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.放牛肉進去翻炒均勻至牛肉變色.
, T: H; f+ c) G. @☆夜玥論壇ק3 o: F; T8 A# f. ^- r
 ds-hk.net% q/ h2 q3 \9 x
6 N# K7 e( N# J% @' [. d6.加水沒過牛肉,煮開後撇去浮末,加一湯匙半老抽,一湯匙料酒,同時把陳皮放進去同煮.
; D4 g0 H4 V$ X, i! v: A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~ G) X: e7 B
 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Y; k# y# T$ G& c! _6 k# x
1 s( u+ S& c" H2 w7.湯煮開後,轉小火,蓋上蓋子,在雙立人STAUB琺琅鑄鐵鍋鍋蓋上加大概一次性杯子裏一杯量的水,基本跟鍋蓋上緣齊平,利用這個鍋蓋反面釘點設計,加速鍋內水珠循環速度,讓食物更快熟.等鍋蓋上的水分全部蒸發完,再續加一杯水,繼續煮.
. ~. ]. a) o4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 W# Q1 @7 o1 J0 W; L7 v0 v' H; tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 _& Q4 l0 B* n: r- U! T
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 j7 t6 J0 x$ g# R6 a, P
8.等鍋蓋上的第二杯水蒸發完,這時大概是煮了一個小時左右.打開鍋蓋,這時牛肉已經酥爛,轉中火把湯汁收濃即可出鍋裝盤,撒上大蔥絲上桌.
' a. f$ J+ J; C5 Yds-hk.net
) O, c f: A1 @$ B. Y) P; q5 ~ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" n8 L0 h1 C- g) f4 X/ ]8 X, ^, K0 A: p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) X! V" I& b( y7 m; Z, x/ S7 r5 q; q
' A/ v: `7 E( l1 P9 l1 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* Q5 N5 n* ~$ w+ \4 r; m3 B; vPS:
, d' ~& g; F: @" O6 I! Q$ I9 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: I4 ~( R+ O) p# Z5 I5 p9 ^☆夜玥論壇ק1.牛肉買來,切成大塊放在清水裏浸泡是為了讓牛肉中的血水泡出,如果嫌浸泡太麻煩,那麼可以先把牛肉洗淨後放開水鍋中汆燙過,同樣起到去血水的作用.
o3 a& H& i8 P6 g: |2 O2 d; s s☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Z) L/ Y9 m9 d+ O, _& g
2.這裏用到的陳皮,超市蜜餞貨架上都有,我用的是佳寶的九製陳皮.入菜前需要把陳皮用清水洗一下. ds-hk.net$ E: [9 e R% o9 z
4 T8 L! l8 `- D! Y) K
3.這個菜用高壓鍋也可以做,基本上壓半個小時牛肉就可以酥爛.如果用普通鍋做,那麼可能需要三個小時左右.
|
