[世界知味] 豆漿減肥法

小小芬

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1^# 大中小發表於 2009-8-14 10:18 只看該作者

豆漿減肥法

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：小小芬 您是第1296個瀏覽者

這是我之前有試過的方式
買無糖高纖豆漿500cc加茶葉蛋一顆加一份低糖水果或生菜沙拉1 Y/ n* I& S) o) J2 f4 S5 l( x( F/ Q
或是無糖高纖豆漿500cc加一份低糖水果或生菜沙拉。ds-hk.net( N& h: h& x' A- _" e# ^2 N3 z
注意：每天飲用二千cc白開水然後運動30分鐘，更有減肥的效果。

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孔東破

中級天使

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2^# 大中小發表於 2009-8-16 07:37 只看該作者

謝謝你的方法ds-hk.net2 a8 D+ @3 e" _& `1 x6 O5 z: l
試試看先

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