[日本菜] 鯛魚山藥飯〔已檢〕

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【材　 料】 9 H/ W  N0 L8 o2 Q& y6 Q
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白米 2杯
* ?; h9 Q. _/ vds-hk.net鯛魚肉 300公克
  C0 j( ^6 P9 L0 e1 W* L$ w- P1 hds-hk.net山藥 150公克
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1 G! v9 Z5 R4 H7 t* qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 2杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ^* ?; T! B: ?& o8 ^
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【調 味 料】
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紅蔥油 3大匙
% V/ ?9 g. ^8 J" C☆夜玥論壇ק鹽 1/4小匙
6 S# Y9 P) Y% C, r; q, r白胡椒粉 1/2小匙
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【做　 法】 ds-hk.net$ y6 G  u6 a8 }) A# o4 Y. P' g+ b
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1.山藥洗淨去皮切丁；鯛魚肉切丁，放入滾沸的水中汆燙，撈出瀝乾水份，備用。
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2.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水、紅蔥油、鹽和薑末，舖上作法1山藥丁和鯛魚肉丁，按下煮飯鍵煮至熟。
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3.待作法2煮熟後打開電子鍋，撒上白胡椒粉後拌勻即可。ds-hk.net9 @9 B4 a5 l3 ?

8 c  O" ]( ]' @( @+ X9 ^+ ^( \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:25 編輯 ]