[中菜] 海鮮羹

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* @- c: R0 W. z蝦仁 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. P2 W8 e. y  f3 w3 _2 u
豆腐 70公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I) a$ \6 m7 }- U) ]5 u
魚肉 40公克
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紅蘿蔔 20公克
5 w6 u: f( k6 B☆夜玥論壇ק蛋白 1顆
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【調 味 料】
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鹽 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: |" e0 M% b8 {5 h3 T5 h. v4 A
雞精粉 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ^. N. Z8 i* @6 z* G
白胡椒粉 1/2小匙
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香油 1小匙 ds-hk.net  D" F+ m4 l# x% P1 ^2 k
大骨高湯 500㏄
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2 u! e3 t: p0 m! N【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ z$ L0 X, V' M2 w

7 U% q  A3 Y& y" C5 mds-hk.net1.蝦仁、魷魚及魚片洗淨後與豆腐切小片；其餘材料切小片，一起汆燙，沖冷瀝乾，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: o2 V2 k+ a( J& m* k
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2.取湯鍋，放入大骨高湯煮沸，加入鹽、雞精粉、白胡椒粉及作法1材料拌勻。
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3.待作法2再度煮沸後，轉小火用太白粉水勾薄芡後關火。; i3 z5 X+ a! z5 L* E

7 H/ d) L: Y! X3 }8 D$ v☆夜玥論壇ק4.淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可。