[中菜] 香芒烤魚

芒果和海鮮最對味，尤其是清爽的魚肉搭配香氣、滋味較濃重的芒果，彼此平衡交織出巧妙的滋味，芒果的酸香能提升魚肉鮮味，豐富味覺感受，擠點檸檬汁和蜂蜜風味更爽口不膩，夏日品嘗正合適！ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 T+ o  n8 |, C! P1 g
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食材：鮮魚片、芒果、橄欖油、甜椒、青蔥、洋蔥、薑、大蒜末、小茴香、檸檬汁、鹽、黑胡椒、蜂蜜 ds-hk.net# o( F# ^2 H) Q% n! q7 h
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作法： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# b2 e) ?  @) v& ^# f
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1.先備料，將芒果、甜椒切丁，洋蔥、大蒜與小茴香切末備用。 + X) ~7 G7 Q' ?% n8 x0 E
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2.將芒果、洋蔥、甜椒、大蒜末、小茴香末與蔥混和，加點辣椒、檸檬汁與蜂蜜拌勻，可再淋點橄欖油與少許鹽巴提味。
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3.魚肉下鍋前先擠點檸檬汁，再以橄欖油輕煎，灑上胡椒粒並仔細拿捏火侯與熟度，切記不要煎太老。
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) p; L! K+ C& B$ h# M; b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將煎好的魚肉盛盤，把調好的芒果醬料鋪在魚肉上即完成。
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小叮嚀： 8 j9 P4 l# d4 ]; V4 a" b

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; {( A, N" n7 H5 I% M# C2.芒果醬可冷藏後使用，風味更棒。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; B' v: H) f) \" J- A

' G$ J6 j/ J$ a5 a☆夜玥論壇ק3.相同的作法，也可運用在雞或豬肉上，但還是以海鮮料理與芒果最搭。