白菌番茄燴雞塊

材  料 :   1  隻光雞/冰鮮雞(約一千克)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& T) q$ ^5 ^, Z- a. n: G4 O
           1  條甘筍  A; r3 ~8 {$ ~: b9 p5 S- i9 ~
           4  個番茄' n3 I! ?# L$ b8 C6 a+ E% h3 P$ a
           2  棵青蒜
( f4 t  `" j1 F7 j; M☆夜玥論壇ק          200 克白菌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {, w' b6 X4 P, g$ F0 e$ _7 o
           1  小個洋荵
$ _: B# R7 L2 [. V% T- ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區           1  茶匙鹽
7 G5 D: A7 H9 l6 b" H9 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區           1  湯匙油
) b: s; s1 E# u# l0 i☆夜玥論壇ק          1/2 杯麵粉
0 D" |2 L+ {/ {/ b. z" Y& V! G           2  茶匙生抽
7 z2 |  a* \& C" Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           1  湯匙茄膏
, V$ ?0 E" I! ^☆夜玥論壇ק           1  湯匙紹酒
+ j1 ~1 n! N2 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          3/2 杯水/清雞湯
1 a0 R! Q3 m, v9 V. a) b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          1/4 茶匙黑胡椒粉
  ]1 O! w2 F: i* s3 ^☆夜玥論壇ק           1  湯匙糖或多些 (試味後加減)
3 X1 l' T5 u/ a# |3 @6 f+ |) r☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 B2 R$ [6 u& v
做  法 :
1 H7 x$ K% {* B! \☆夜玥論壇ק(1) 雞洗淨內外，剪去雞頭及腳，雞胸向下，從尾部剪至頂，剪出背骨留用。將雞攤開，皮向  下，分成兩半。 剪出兩翼及兩腿，再將胸肉分成四件，放置大碟上。☆夜玥論壇ק% |) `, C- H7 J: [# K% w# @& P* P
(2) 燒一鍋滾水，將每個番茄底部割一小十字，放入滾水內浸些時間，移出沖冷水及去皮。每個番茄橫剖成兩半，擠出番茄籽及切塊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- l% X: r  V6 j
(3) 洋荵切條、甘筍切角；青蒜分青、白，蒜白切五厘米長及拍扁，餘下蒜青切段；白菌以小掃乾淨待用。
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5 \  y" ]- h& a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(5) 置厚身易潔鑊於中大火上，下油一湯匙，排雞塊在鑊內成一層，切勿重疊，先煎一面至金黃，翻另一面再煎後取出。ds-hk.net4 V' \" _1 [1 n& T: Q6 I
(6) 炒香洋荵、蒜白和甘筍，然後落白菌，炒勻後加入番茄及番茄膏，之後灒酒及下雞湯。再放入雞塊蓋起，改為中小火，煮約三十分鐘至雞熟，下蒜青，再煮五分鐘，落糖、生抽及少許鹽調味即成。