嫩滑蛋包蓋飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
希漾 您是第1543個瀏覽者
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 C6 E: j* h$ z- s* N
9 g7 {" J0 @! [( a( b3 z$ T/ n6 f3 e☆夜玥論壇ק主材料：☆夜玥論壇ק8 @/ g" Z. G: P1 e9 ]+ h+ ^
; |( b. j% J! n1 z* F( Y6 _2 J4 r% N* kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白飯２碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 M8 n; D/ b9 |" o4 C6 @! C6 y/ t
奶油適量
: ]& j0 ^* J/ u8 I r: n1 C4 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥碎1/4個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 `; l% e/ j8 ?( D, L: ^9 H
杏鮑菇1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~: d: R- M. l
蝦仁丁150g
. R9 G" \8 Y4 kds-hk.net酒2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 F1 v% Y( Q% k2 |" B4 v6 [# N2 v
黑胡椒粉少許* X" m7 O9 [. ?" ?9 f: }
鹽少許
% S( I7 o9 \7 i8 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源巴西里碎少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ E0 I0 ]. W2 `9 N' _
杏仁片少許
0 Q& C- t5 {! }/ C* S' y% ~☆夜玥論壇ק蛋3顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v5 I; P' [$ A! e8 `/ g9 j
牛奶2大匙
. `8 M7 l) h# q0 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- b( ~/ _; W3 `( Y4 {7 d
淋醬材料：
4 V# B) c" p7 z, u( N: a, Ids-hk.net
; ^; C7 T9 F2 |☆夜玥論壇ק洋蔥碎
( V8 U* r' L; E/ ?; fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄丁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: \1 |7 Y! ?8 S3 q3 e3 R
蕃茄醬
' z* o7 _8 V0 k% c" q) Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源砂糖
* W3 I% v$ o, p* }0 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源梅林醬油- d) Q1 m. q! I6 r
水ds-hk.net) s) n) }( m! m" V. n( J
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. |- s: j2 s8 t$ Q G, q0 p. i
☆夜玥論壇ק# n9 \$ o8 P0 H! z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" I3 L% }: w( { y9 t" S
作法：ds-hk.net$ R0 J# [& Q. _3 k3 S
! I. J- O; L1 f$ r5 n( R' k! sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源一、鍋內放入洋蔥碎、去皮蕃茄丁、蕃茄醬、砂糖、梅林醬油等料煮成淋醬。
( f2 e4 P1 V' E4 g$ p; t
- H9 t9 j. B5 k7 W# A. Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源二、奶油入鍋溶化炒香洋蔥、蒜末，放入杏鮑菇拌炒，接著下蝦仁炒至變色，淋酒再以鹽、胡椒調味後，倒入白飯炒勻，撒上巴西里碎和杏仁片關火盛盤。
7 o- \) h; T! q& j; Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: I) @1 k' `& ?7 N% o
三、蛋加牛奶、鹽打散拌勻，平底鍋燒熱放油加些鹽，將蛋汁快速倒入，待其稍凝固時再大幅攪拌使其受熱均勻至半熟狀離火整型，蓋於炒飯上，中間劃開，使蛋皮向兩測滑散，淋上醬汁即可。
